News

Health Food 21/02/2026 22:36

How Food Marketing Shapes What We Think Is “Healthy”

Before we read a nutrition label, many foods already feel healthy.

That feeling rarely comes from science.

It comes from marketing.

The Power of Health Language

Words like:

natural

clean

plant-based

low-fat

create immediate associations — even when they lack strict definitions.

They influence perception long before ingredients are considered.
cận cảnh tay mang theo chọn không có thịt lợn đậu nành đậu nành đậu nành đậu hà lan cốt lết không chứa gluten đọc ngoài nhãn phòng thí nghiệm không phải thịt. mua khay thịt bò giả sống ở cửa hàng - food marketing hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần
Visual Cues Matter Too

Packaging uses:

earthy colours

minimalist design

images of farms or leaves

These cues trigger trust — regardless of nutritional quality.

Why This Works So Well

Humans rely on shortcuts.

Marketing provides those shortcuts, especially in busy food environments.

The result is a gap between perceived healthiness and actual nutritional value.
tất cả như trong danh sách - food marketing hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần
The Problem Isn’t Being “Tricked”

Marketing isn’t deception by default.

It fills an information gap.

But without nutritional literacy, people rely too heavily on surface cues.

A More Informed Lens

Instead of asking:
“Does this look healthy?”

A better question is:
“What is this food actually made of — and how often do I eat foods like it?”
hộp các tông chứa đầy thực phẩm không dễ hư trên bàn gỗ. góc nhìn cao. - food marketing hình ảnh sẵn có, bức ảnh & hình ảnh trả phí bản quyền một lần
The Bigger Perspective

Food choices are shaped by environment as much as intention.

Understanding marketing influence restores agency — not by making eating harder, but by making it clearer.

News in the same category

News Post

[email protected]